The Mountaineers Ten Essentials pertama kali muncul di media cetak pada edisi ketiga Mountaineering: The Freedom of the Hills pada bulan Januari 1974. The Mountaineers Ten Essentials adalah perlengkapan bertahan hidup yang direkomendasikan oleh organisasi kepanduan (scout) dan organisasi pendakian untuk perjalanan aman di alam bebas.
Banyak organisasi regional dan penulis menyarankan agar pendaki, backpacker , dan pendaki gunung benar-benar memastikan mereka membawa sepuluh hal penting tersebut. Namun, preferensi (pertimbangan) pribadi dan perbedaan kondisi mungkin menentukan sebaliknya dan dengan pengalaman, sebagian besar petualang menambah dan mengurangi daftar tersebut tergantung pada situasinya.
Beberapa backpacker ultralight tidak selalu membawa semua barang tersebut dan percaya bahwa itu adalah risiko yang dapat diterima yang mereka ambil untuk melakukan perjalanan dengan ringan dan cepat.
Berikut adalah informasi yang bisa diperoleh dari sumber aslinya disini, kami kutip secara utuh,
*
Sepuluh Hal Penting Pendaki Gunung diformalkan pada tahun 1974 ketika daftar ikonik tersebut memulai debutnya pada edisi ketiga “Mountaineering: The Freedom of the Hills.” Edisi kesembilan “Freedom” menyajikan modernisasi menyeluruh untuk mempersiapkan pendaki gunung masa kini untuk petualangan. Pelajari lebih lanjut tentang apa yang harus dibawa pada perjalanan Anda berikutnya dan pantun untuk membantu Anda mengingat kesepuluh hal tersebut.
Mountaineers Ten Essentials™ berawal dari kursus pendakian kami pada tahun 1930-an. Sistem keamanan dan pengemasan yang sangat dihormati ini diformalkan dalam edisi ketiga Mountaineering: The Freedom of the Hills , yang dirilis pada tahun 1974. Masing-masing dari sembilan edisi Freedom, yang dikenal dengan sebutan yang akrab, ditulis sepenuhnya oleh sukarelawan dan mencerminkan kearifan kolektif dari ratusan instruktur keterampilan luar ruangan. Daftar ini selalu berusaha menjawab dua pertanyaan dasar:
- Dapatkah Anda mencegah keadaan darurat dan menanggapi secara positif jika terjadi?
- Bisakah Anda menghabiskan malam (atau lebih) di luar ruangan dengan aman?
Peralatan tertentu memerlukan tempat di setiap tas. Pendaki gunung tidak akan membutuhkan semua barang di setiap perjalanan, tetapi peralatan penting dapat menjadi penyelamat dalam keadaan darurat. Berapa banyak "asuransi" peralatan yang harus dibawa merupakan masalah perdebatan yang sehat.
Sebagian besar anggota The Mountaineers membawa serta barang-barang yang dipilih dengan saksama untuk bertahan dari hal-hal yang tidak terduga. Apa pun pendekatan Anda terhadap perlengkapan, daftar periksa akan membantu Anda mengingat apa yang harus dibawa saat terburu-buru untuk bersiap-siap melakukan perjalanan.
Namun, ingatlah bahwa The Ten Essentials adalah panduan yang harus disesuaikan dengan sifat perjalanan. Cuaca, keterpencilan dari bantuan, dan kerumitan harus diperhitungkan dalam memilih barang-barang penting. Tujuh barang penting pertama cenderung ringkas dan tidak banyak berubah dari perjalanan ke perjalanan, dan dapat dikelompokkan bersama untuk memudahkan pengepakan. Tambahkan peta digital dan fisik yang dibutuhkan, makanan, air, dan pakaian tambahan yang tepat, dan Anda siap berangkat. Daftar singkat ini dimaksudkan agar mudah diingat dan berfungsi sebagai daftar periksa mental sebelum perjalanan.
SEPULUH HAL PENTING PARA PENDAKI GUNUNG (The Ten Essentials)
- Navigasi : peta, altimeter, kompas, [perangkat GPS], [PLB, komunikator satelit, atau telepon satelit], [baterai tambahan atau paket baterai]
- Lampu depan : plus baterai ekstra
- Perlindungan matahari : kacamata hitam, pakaian pelindung matahari, dan tabir surya
- Pertolongan pertama : termasuk perawatan kaki dan obat nyamuk (jika diperlukan)
- Pisau : plus perlengkapan perbaikan
- Api : korek api, korek api dan kayu bakar, atau kompor sesuai kebutuhan
- Tempat berlindung : dibawa setiap saat (bisa berupa bivak darurat yang ringan)
- Makanan tambahan : melebihi ekspektasi minimum
- Air ekstra : melampaui harapan minimum, atau sarana untuk memurnikan
- Pakaian tambahan : cukup untuk bertahan hidup dalam keadaan darurat di malam hari
Item dalam tanda kurung [ ] dapat dibagikan oleh suatu grup.
Apakah daftar ini terasa memberatkan? Lihat Day Hiker's Ten Essentials untuk daftar pengantar.
Limerick yang Esensial
Saat Anda merencanakan petualangan berikutnya, sebaiknya buatlah daftar periksa agar Anda membawa apa yang Anda butuhkan agar tetap aman, hangat, dan kering. Saat Anda keluar rumah, baca pantun ini untuk memastikan Anda memiliki Sepuluh Hal Penting. Kata-kata yang dicetak tebal mencakup sepuluh hal berikut:
Setiap hal penting dibahas lebih rinci di bawah ini, seperti yang diterbitkan dalam Mountaineering: The Freedom of the Hills, Edisi ke-9 .
1. NAVIGASI
Peralatan modern telah merevolusi navigasi di pedalaman. Pendaki gunung masa kini membawa lima peralatan penting saat menjelajahi pedalaman: peta, altimeter, kompas, perangkat GPS, dan suar pelacak pribadi (“PLB”) atau perangkat lain untuk menghubungi petugas tanggap darurat. Navigator alam liar perlu membawa peralatan ini dan mengetahui cara menggunakannya - jika nyawa terancam, mereka harus dapat berkomunikasi dengan petugas tanggap darurat. Menggunakan beberapa peralatan meningkatkan keyakinan akan lokasi dan rute, menyediakan cadangan saat peralatan rusak, dan meningkatkan kewaspadaan situasional. Lihat daftar kursus navigasi yang akan datang sehingga Anda mengetahui cara menggunakan peralatan yang tercantum di bawah ini.
Peta . Peta mensintesis sejumlah besar informasi tentang suatu wilayah yang tidak dapat ditiru oleh deskripsi tertulis atau ingatan. Setiap pendaki harus membawa peta topografi fisik yang dilindungi dalam wadah atau kantong plastik yang dapat ditutup kembali - peta tersebut tidak mudah pecah, tidak memerlukan listrik, dan menyediakan cadangan serta "gambaran besar" tentang suatu wilayah yang tidak dapat ditiru oleh deskripsi tertulis atau layar kecil. Jika peta utama Anda adalah perangkat elektronik bertenaga baterai yang mudah pecah, bawalah setidaknya satu perangkat cadangan dan daya cadangan, dan selalu bawa peta topografi tercetak sebagai cadangan.
Altimeter . Pendaki gunung telah lama memahami pentingnya mengetahui ketinggian untuk navigasi. Mengacu pada peta topografi dan mengetahui ketinggian Anda memecahkan setengah dari persamaan navigasi, siang atau malam, langit cerah atau berkabut. Dengan hanya satu data tambahan - jalan setapak, aliran sungai, punggung bukit, atau arah ke puncak yang diketahui - pendaki sering kali dapat menentukan di mana mereka berada. Altimeter saat ini adalah aplikasi ponsel atau jam tangan khusus yang dapat mengukur tekanan udara atau menggunakan sinyal satelit GPS atau kombinasi keduanya. Pendaki gunung modern cenderung menggunakan altimeter jauh lebih sering daripada kompas. Pendayung juga dapat menggunakan altimeter dalam mode barometer untuk mengawasi cuaca (lihat blog kami Cara: Memilih Altimeter ).
Kompas . Kuat dan mudah digunakan, alat penting ini memungkinkan para penjelajah alam liar untuk mengarahkan peta dan diri mereka sendiri ke lanskap. Kompas dengan pelat dasar sangat penting untuk mengambil, mengukur, dan mengikuti arah medan serta mencocokkannya dengan peta. Banyak telepon pintar, perangkat GPS, dan jam tangan juga dilengkapi kompas elektronik.
Perangkat GPS dengan peta digital. GPS telah merevolusi navigasi dan secara akurat memberikan lokasi pendaki pada peta digital. Ponsel modern, dikombinasikan dengan aplikasi GPS yang andal, menyamai unit GPS khusus terbaik dalam hal akurasi dan lebih mudah digunakan. Perangkat sering kali memiliki pustaka peta yang luas, banyak yang tersedia gratis; unduh peta yang Anda perlukan sebelum perjalanan Anda. Bersama dengan peta digital yang diunduh, ponsel dapat memandu pendaki di alam liar yang jauh dari menara seluler mana pun. Peringatannya? Ponsel itu rapuh dan membutuhkan listrik. Pelancong pedalaman harus mengambil langkah-langkah untuk melindungi perangkat yang rapuh ini, menjaganya tetap kering saat hujan, dan memperpanjang masa pakai baterainya. Membawa baterai eksternal yang terisi penuh merupakan tindakan pencegahan yang penting. Perangkat GPS khusus lebih kokoh dan tahan cuaca daripada ponsel, menjadikannya pilihan yang baik untuk lingkungan yang ekstrem.
PLB dan komunikator satelit . Secara historis, pendaki gunung harus sepenuhnya mandiri, dan pelancong pedalaman harus tetap memiliki pola pikir itu saat memasuki alam liar saat ini. Namun, ketika keadaan darurat terjadi meskipun peralatan, persiapan, dan pelatihan yang baik, sebagian besar akan menyambut bantuan. PLB dan komunikator satelit menentukan posisi Anda menggunakan GPS dan kemudian mengirim pesan menggunakan jaringan satelit pemerintah atau komersial. Perangkat ini telah menyelamatkan banyak nyawa; semua pelancong pedalaman harus mempertimbangkan untuk membawanya. Telepon satelit dapat diandalkan di alam liar, tetapi telepon biasa, yang bergantung pada kedekatan dengan menara seluler, tidak. Kecuali Anda yakin akan memiliki sinyal, anggaplah telepon Anda tidak akan berfungsi untuk melakukan panggilan dari pedalaman.
Bagi para pelancong pedalaman, terdapat ketegangan antara gagasan tentang individu atau kelompok tangguh yang sepenuhnya mandiri dan kemungkinan perlunya bantuan darurat. Tantangan dan bahkan risiko mendaki, memanjat, atau memanjat di alam liar merupakan bagian dari daya tariknya. Namun, jika terjadi keadaan darurat, seberapa besar ketergantungan suatu kelompok terhadap perangkat elektronik? Dapatkah perangkat elektronik membuat kelompok tersebut melampaui batas keamanan? Ekspresi ketegangan ini diungkapkan dalam etika berikut:
Etika Pendaki Gunung tentang Kemandirian; Memahami keterbatasan PLB dan alat komunikasi lainnya sama pentingnya dengan memahami kegunaannya: Baterai habis; elektronik rusak; layanan telepon seluler terbatas di sebagian besar lokasi pegunungan; penyelamatan mungkin tidak dapat dilakukan karena kondisi cuaca atau ketersediaan penyelamat. PLB atau komunikator satelit bukanlah pengganti kemandirian. Tidak ada pihak yang boleh berangkat tanpa persiapan yang matang atau perlengkapan yang tidak memadai, dan tidak boleh mencoba rute di luar kemampuan mereka dan berasumsi bahwa bantuan darurat dapat dipanggil.
Para pendaki yang menulis edisi awal Freedom tidak memiliki pilihan mudah untuk penyelamatan di pegunungan. Mereka tahu bahwa kebebasan ini bisa jadi mahal dan bahwa pengembalian yang aman akan bergantung pada pengalaman, persiapan, keterampilan, dan penilaian kelompok.
2. LAMPU KEPALA
Di luar ruangan, lampu kepala adalah senter pilihan, membebaskan tangan untuk apa pun mulai dari memasak hingga memanjat. Bahkan jika kelompok berencana untuk kembali sebelum gelap, setiap anggota harus membawa lampu kepala dan mempertimbangkan untuk membawa cadangan. Bohlam LED yang efisien dan terang telah sepenuhnya menggantikan bohlam pijar yang tidak efisien beberapa tahun yang lalu.
Bohlam LED bertahan hampir selamanya tetapi baterai tidak, jadi selalu bawa cadangan. Jika Anda menggunakan lampu kepala yang dapat diisi ulang atau baterai, mulailah dengan pengisian penuh. Setiap lampu kepala yang dibawa oleh toko luar ruangan akan tahan cuaca, dan beberapa model dapat bertahan dalam perendaman. Semua model memungkinkan sinar dimiringkan ke bawah untuk pekerjaan jarak dekat, seperti memasak, dan diarahkan ke atas untuk melihat ke kejauhan. Beberapa lampu kepala dilengkapi LED merah berdaya rendah untuk menjaga penglihatan malam dan membantu pendaki menghindari mengganggu teman satu tenda selama perjalanan malam.
3. PERLINDUNGAN DARI MATAHARI
Bawa dan kenakan kacamata hitam, pakaian pelindung matahari, dan tabir surya spektrum luas dengan nilai minimal SPF 30. Tidak melakukannya dalam jangka pendek dapat menyebabkan kulit terbakar atau kebutaan karena salju; dampak jangka panjang termasuk katarak dan kanker kulit.
Kacamata hitam/sunglasses . Di daerah pegunungan, kacamata hitam berkualitas tinggi sangat penting. Mata sangat rentan terhadap radiasi, dan kornea mata yang tidak terlindungi dapat dengan mudah terbakar sebelum terasa tidak nyaman, yang mengakibatkan kondisi yang sangat menyakitkan yang dikenal sebagai kebutaan salju. Sinar ultraviolet menembus lapisan awan, jadi jangan biarkan kondisi berawan menipu Anda untuk membiarkan mata Anda tidak terlindungi. Sebaiknya kenakan kacamata hitam setiap kali Anda berada di luar ruangan dan cuaca cerah. Ini menjadi penting di salju, es, dan air serta di dataran tinggi.
Kacamata hitam harus menyaring setidaknya 99 persen sinar UV (ultraviolet), termasuk UVA dan UVB. (Kebanyakan ahli kacamata dapat menguji sepasang kacamata lama jika Anda tidak yakin.) Warna pada kacamata hitam hanya memungkinkan sebagian kecil cahaya tampak melalui lensa ke mata. Kacamata hitam, saat diberi peringkat, biasanya dinilai berdasarkan VLT (transmisi cahaya tampak), atau kadang-kadang berdasarkan persentase cahaya yang diblokir.
Untuk kacamata gletser, lensa harus memiliki peringkat VLT 5 hingga 10 persen. Untuk kondisi yang tidak melibatkan salju atau air, "kacamata hitam olahraga" dengan peringkat VLT 5 hingga 20 persen sudah cukup. Banyak kacamata hitam tidak memiliki peringkat VLT dan harus diperlakukan sebagai aksesori mode yang membakar kornea. Lihat ke cermin saat mencoba kacamata hitam: jika mata Anda dapat dengan mudah terlihat, lensanya terlalu terang. Warna lensa harus abu-abu atau cokelat untuk warna yang paling benar; kuning memberikan kontras yang lebih baik dalam kondisi mendung atau berkabut.
Lensa kacamata hitam harus terbuat dari polikarbonat atau Trivex (salah satu bentuk poliuretan). Kaca, meskipun lebih tahan gores, berat dan dapat pecah. Kacamata hitam berkualitas tinggi dapat memiliki berbagai lapisan yang bermanfaat termasuk yang menolak air atau meminimalkan goresan atau kabut. Sementara lensa terpolarisasi dapat mengurangi silau, lensa tersebut secara mengganggu menghitamkan layar LCD kamera dan ponsel dalam orientasi tertentu. Lensa fotokromik secara otomatis menyesuaikan dengan perubahan intensitas cahaya, tetapi sebagian besar tidak memiliki peringkat VLT yang memadai untuk salju dan menyesuaikan secara perlahan dalam kondisi dingin. Bingkai kacamata hitam harus bergaya wraparound atau memiliki pelindung samping untuk mengurangi cahaya yang mencapai mata Anda, namun tetap memberikan ventilasi yang memadai untuk mencegah kabut. Masalah kabut dapat dikurangi dengan menggunakan produk pembersih lensa antikabut.
Kelompok harus membawa setidaknya satu pasang kacamata hitam cadangan untuk berjaga-jaga jika ada anggota kelompok yang kehilangan atau lupa membawa sepasang kacamata. Pelindung mata dapat dibuat dengan memotong sedikit mylar dari selimut darurat atau membuat sayatan kecil pada selembar karton atau kain.
Pakaian pelindung matahari/Sun-protective clothes. . Pakaian menawarkan lebih banyak perlindungan matahari daripada tabir surya. Pakaian dalam panjang atau pakaian anti angin sering dikenakan saat mendaki gletser di bawah terik matahari. Ketidaknyamanan pakaian dalam panjang, bahkan dalam kondisi terik, sering dianggap sebagai gangguan kecil dibandingkan dengan kerepotan mengoleskan tabir surya. Beberapa pakaian diberi peringkat UPF (faktor perlindungan ultraviolet), sistem yang dikalibrasi sama dengan peringkat SPF. Pakaian dengan peringkat UPF 50 memungkinkan 1/50 radiasi UV yang jatuh di permukaannya untuk melewatinya. Sebagian besar pakaian melakukan pekerjaan yang mengagumkan dalam menghalangi sinar UV, tetapi jangan berharap kaus putih tipis dapat melindungi Anda saat mendaki gletser atau mendayung jauh. Untuk sebagian besar, peringkat UPF tidak penting kecuali bagi mereka yang memiliki kulit sensitif. Dan jika memungkinkan, kenakan topi—sebaiknya yang bertepi penuh.
Tabir surya/Sunscreen . Tabir surya sangat penting bagi kesehatan pendaki gunung di alam terbuka. Meskipun setiap orang memiliki pigmentasi alami yang berbeda-beda dan jumlah pemeriksaan yang dibutuhkan kulit mereka, risiko meremehkan perlindungan yang dibutuhkan sangatlah besar, termasuk kemungkinan kanker kulit. Penyakit tertentu, seperti lupus, dan beberapa obat, seperti antibiotik dan antihistamin, dapat menyebabkan sensitivitas ekstra terhadap sinar matahari.
Saat berada di luar ruangan, gunakan tabir surya berspektrum luas yang menghalangi sinar ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB). Sinar UVA merupakan penyebab utama kanker kulit yang dapat dicegah; sinar UVB terutama menyebabkan kulit terbakar. Untuk melindungi kulit dari sinar UVB, gunakan tabir surya dengan faktor perlindungan kulit terbakar (SPF) minimal 30. Jika Anda berada di dekat salju atau air, gunakan SPF 50 pada area berkulit tipis seperti hidung dan telinga.
EPA sangat menyarankan penggunaan tabir surya yang mencantumkan istilah yang diatur "spektrum luas". Meskipun tidak ada peringkat standar untuk UVA seperti SPF, istilah "spektrum luas" berarti "bahwa produk tersebut memberikan perlindungan UVA yang sebanding dengan perlindungan UVB-nya." Sebagian besar bahan tabir surya menyerap sinar UV melalui reaksi kimia—meskipun titanium dioksida dan seng oksida secara fisik menghalangi UV dan menyebabkan reaksi kulit paling sedikit. Dari semua bahan kimia yang digunakan dalam tabir surya, keempat bahan ini paling mungkin menyebabkan reaksi kulit yang merugikan: asam aminobenzoat (PABA), dioksibenzon, oksibenzon, dan sulisobenzon.
Semua tabir surya memiliki keterbatasan dalam kemampuannya untuk tetap menempel di kulit saat Anda berkeringat. Produsen di AS tidak dapat lagi mengklaim bahwa tabir surya bersifat "kedap air" atau "kedap keringat" atau mengidentifikasi produk mereka sebagai "tabir surya". Tabir surya dapat kedap air hingga 80 menit; tetapi, terlepas dari klaim pada label, aplikasikan ulang secara berkala. Aplikasi ulang yang sering sering kali tidak praktis, jadi aplikasikan lapisan tebal di pagi hari, kenakan pakaian pelindung matahari, dan aplikasikan ulang saat Anda bisa.
Oleskan tabir surya dengan murah hati ke semua kulit yang terbuka, termasuk bagian bawah dagu dan hidung Anda serta bagian dalam lubang hidung dan telinga. Sedikit di luar ruangan yang cukup mengoleskannya - ikuti pepatah Australia "Slop it on!" Bahkan jika Anda mengenakan topi, oleskan tabir surya ke semua bagian wajah dan leher yang terbuka untuk melindungi dari pantulan salju atau air. Oleskan tabir surya 20 menit sebelum terpapar sinar matahari, karena biasanya butuh waktu untuk mulai bekerja. Tabir surya yang berpindah ke mata dari keringat menyengat tanpa henti. Tabir surya "tanpa air mata" anak-anak memiliki pH seimbang untuk membantu mencegah masalah ini sehingga beberapa hanya menggunakan produk ini. Bibir juga terbakar, dan membutuhkan perlindungan untuk mencegah terkelupas dan melepuh. Banyak lip balm sekarang menawarkan perlindungan SPF. Oleskan kembali pelindung bibir secara teratur, terutama setelah makan atau minum. Ketika tabir surya Anda melewati tanggal kedaluwarsa atau lebih dari tiga tahun, gantilah.
4. PERTOLONGAN PERTAMA/FIRST AID
Bawalah dan ketahui cara menggunakan kotak P3K, tetapi jangan biarkan fakta bahwa Anda memilikinya membuat Anda merasa aman. Tindakan terbaik adalah selalu mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menghindari cedera atau penyakit sejak awal. Pelatihan pertolongan pertama di alam liar atau keterampilan penanggap pertama di alam liar sangatlah bermanfaat. Sebagian besar pelatihan pertolongan pertama ditujukan untuk situasi di lingkungan perkotaan atau industri di mana personel terlatih akan merespons dengan cepat. Di pegunungan, respons yang terlatih mungkin memerlukan waktu berjam-jam - bahkan berhari-hari. Lihatlah kursus Pertolongan Pertama yang berorientasi pada alam liar kami untuk terus mengikuti perkembangan keterampilan Anda.
Peralatan pertolongan pertama haruslah ringkas dan kokoh, dengan isi yang dibungkus dalam kemasan kedap air. Peralatan pertolongan pertama komersial tersedia secara luas, meskipun sebagian besar tidak memadai. Peralatan pertolongan pertama dasar harus mencakup perban, penutup kulit, bantalan kasa dan pembalut, perban gulung atau pembalut, plester, antiseptik, perlengkapan pencegahan dan perawatan lepuh, sarung tangan nitril, pinset, jarum, obat pereda nyeri nonresep dan tablet antiradang, antidiare, dan antihistamin, antibiotik topikal, dan resep pribadi penting, termasuk EpiPen jika Anda alergi terhadap racun lebah atau tawon.
Pertimbangkan lamanya dan sifat setiap perjalanan dalam memutuskan apa yang perlu ditambahkan ke perlengkapan dasar kotak P3K. Untuk ekspedisi, pertimbangkan untuk membawa obat resep yang sesuai.
5. PISAU
Pisau sangat berguna dalam pertolongan pertama, persiapan makanan, perbaikan, dan pendakian sehingga setiap anggota kelompok perlu membawa satu, sebaiknya dengan tali untuk mencegah kehilangan. Selain itu, perlengkapan perbaikan kecil bisa sangat diperlukan. Dalam perjalanan singkat, banyak yang membawa multitool kecil, serta pita yang kuat dan sedikit tali. Daftarnya bertambah panjang untuk perjalanan yang lebih jauh, dan pelancong pedalaman membawa berbagai macam perlengkapan yang imajinatif tergantung pada bencana yang dialami sebelumnya - atau yang dibayangkan.
Perlengkapan termasuk alat lain (tang, obeng, penusuk, gunting) yang dapat menjadi bagian dari pisau atau alat saku atau dapat dibawa secara terpisah - mungkin bahkan sebagai bagian dari perlengkapan kelompok. Barang perbaikan berguna lainnya adalah peniti, jarum dan benang, kawat, lakban, lakban perbaikan kain, perlengkapan perbaikan alas tidur, ikatan kabel, gesper plastik, tali, anyaman, dan suku cadang pengganti untuk peralatan seperti filter air, tiang tenda, kompor, crampon, sepatu salju, dan ski.
6. API
Bawalah alat untuk menyalakan dan memelihara api darurat. Kebanyakan pendaki membawa satu atau dua korek api butana sekali pakai sebagai pengganti korek api. Keduanya harus benar-benar dapat diandalkan. Pemantik api sangat diperlukan untuk menyalakan kayu basah dengan cepat untuk membuat api unggun darurat. Pemantik api yang umum digunakan meliputi tab pemanas kimia, bola kapas yang dicelupkan ke dalam petroleum jelly, dan kayu olahan komersial yang direndam dalam lilin atau bahan kimia. Atau, pada perjalanan di salju atau gletser di dataran tinggi di mana tidak ada kayu bakar, disarankan untuk membawa kompor sebagai sumber panas dan air darurat tambahan.
7. TEMPAT BERLINDUNG/SHELTER
Bawalah semacam tempat berlindung darurat (selain tenda pelindung hujan) dari hujan dan angin, seperti tenda tabung plastik atau kantong sampah plastik jumbo. Kantong bivak sekali pakai yang terbuat dari polietilena yang memantulkan panas adalah pilihan yang sangat baik dengan berat kurang dari 4 ons. "Selimut luar angkasa darurat"/Emergency space blankets, meskipun murah dan ringan, tidak memadai untuk menahan angin, hujan, atau salju sambil mempertahankan panas tubuh. Tenda dapat berfungsi sebagai tempat berlindung tambahan yang penting hanya jika tenda tersebut selalu bersama rombongan. Tenda yang tertinggal di base camp tidaklah cukup. Bawalah alas tidur berinsulasi untuk mengurangi kehilangan panas saat duduk atau berbaring di salju atau medan basah.
Bahkan dalam perjalanan sehari, beberapa pendaki gunung membawa ransel bivak biasa sebagai bagian dari perlengkapan bertahan hidup mereka. Ransel bivak dengan berat sekitar 1 pon (0,5 kilogram) melindungi lapisan pakaian yang bersifat insulasi dari cuaca, meminimalkan dampak angin, dan menahan sebagian besar panas yang keluar dari tubuh Anda di dalam kepompongnya.
8. MAKANAN TAMBAHAN
Untuk perjalanan yang lebih pendek, persediaan makanan ekstra untuk satu hari adalah persediaan darurat yang wajar jika cuaca buruk, navigasi yang salah, cedera, atau alasan lain menunda rombongan pendakian. Ekspedisi atau perjalanan panjang mungkin memerlukan lebih banyak, dan pada perjalanan yang dingin ingatlah bahwa makanan sama dengan kehangatan. Makanan harus tidak perlu dimasak, mudah dicerna, dan disimpan dengan baik untuk waktu yang lama.
Kombinasi dendeng, kacang-kacangan, permen, granola, dan buah kering bekerja dengan baik. Jika kompor dibawa, kakao, sup kering, kopi instan, dan teh dapat ditambahkan. Beberapa pendaki hanya setengah bercanda menunjukkan bahwa rasa eksotis dari energy bar dan makanan siap saji Angkatan Darat AS (MRE) berfungsi dengan baik sebagai ransum darurat karena tidak ada yang tergoda untuk memakannya kecuali dalam keadaan darurat. Dan beberapa bungkus kopi instan dapat membantu peminum kopi yang berdedikasi menjaga kepala tetap jernih.
9. AIR MINUM TAMBAHAN
Bawalah air secukupnya dan miliki keterampilan serta peralatan yang dibutuhkan untuk mendapatkan dan memurnikan air tambahan. Selalu bawa setidaknya satu botol air atau tas atau kantung hidrasi. Wadah bermulut lebar lebih mudah diisi ulang. Meskipun kantung hidrasi/hydration bladders dirancang untuk disimpan dalam tas dan dilengkapi selang dan katup plastik yang memungkinkan Anda minum tanpa memperlambat langkah, kantung ini rentan bocor dan membeku, terkenal sulit dibersihkan, dan sering kali membuat orang membawa lebih banyak air daripada yang mereka butuhkan.
Sebelum memulai perjalanan, isi wadah air dari sumber yang dapat diandalkan. Di sebagian besar lingkungan, Anda perlu memiliki kemampuan untuk mengolah air - dengan menyaring, menggunakan bahan kimia pemurni, atau merebus - dari sungai, aliran air, danau, dan sumber lainnya. Di lingkungan yang dingin, Anda akan membutuhkan kompor, bahan bakar, panci, dan korek api untuk mencairkan salju. Konsumsi air harian sangat bervariasi. Bagi kebanyakan orang, 1,5 hingga 3 liter (kira-kira sama dalam liter) air per hari sudah cukup; dalam cuaca panas atau di dataran tinggi, 6 liter mungkin tidak cukup. Rencanakan air yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tambahan karena panas, dingin, ketinggian, tenaga, atau keadaan darurat.
10. PAKAIAN TAMBAHAN
Pakaian tambahan apa yang diperlukan untuk keadaan darurat selain pakaian pendakian dasar yang digunakan selama perjalanan aktif? Istilah "pakaian tambahan" mengacu pada lapisan tambahan yang diperlukan untuk bertahan hidup selama jam-jam panjang tanpa aktivitas di bivak yang tidak direncanakan. Ajukan pertanyaan ini: Pakaian tambahan apa yang diperlukan untuk bertahan hidup di malam hari di tempat perlindungan darurat saya dalam kondisi terburuk yang mungkin terjadi dalam perjalanan ini?
Lapisan pakaian dalam panjang tambahan dapat menambah kehangatan tanpa menambah banyak beban. Topi atau balaclava tambahan akan memberikan kehangatan yang lebih untuk bebannya daripada pakaian lainnya. Untuk kaki Anda, bawa sepasang kaus kaki tebal tambahan; untuk tangan Anda, sepasang sarung tangan tambahan. Untuk pendakian musim dingin dan ekspedisi dalam kondisi yang parah, bawa juga lebih banyak insulasi untuk tubuh bagian atas dan kaki Anda.
PERSIAPAN UNTUK KEBEBASAN DI PERBUKITAN/PREPARING FOR THE FREEDOM OF THE HILLS
Saat Anda pergi ke alam liar, Anda harus membawa perlengkapan penting dan meninggalkan sisanya di rumah. Mencapai keseimbangan itu membutuhkan pengetahuan dan penilaian yang baik. Memahami dasar-dasar pakaian dan peralatan akan membantu Anda memutuskan perlengkapan penting yang dibutuhkan agar tetap aman, kering, dan nyaman di pegunungan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.